ygbhbbs 发表于 2012-9-4 13:25:05

豆浆正确饮用法

豆浆正确饮用法

饮服豆浆时，应同时食用一些淀粉类食物，或在早餐后１～２小时饮用，这样有利于豆浆中的营养素被充分吸收。
另豆浆不宜一次食用过多。
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