ygbhbbs 发表于 2012-9-4 13:29:55

几种大理白族美食特作大全

几种大理白族美食特作大全
白族酸辣鱼

有“高原明珠”之称的大理洱海,不仅风光秀丽,而且鱼种资源十分丰富。
白族自古以来喜爱食鱼,对鱼的吃法和烹调技术很有特色,酸辣鱼便是其中的一种。
酸辣鱼的制作方法是:把活鱼去鳃和内脏,待锅里的油沸后,把鱼放火锅内,加入水,放入葱、姜、干辣椒面、食盐、滴入适量酸醋,加进嫩豆腐,然后用猛火煮沸后,再用文火慢煮。酸辣鱼的特点是,佐料放得特别重,鱼汤味浓且咸,吃到口里又酸又辣,绝无半点腥气,有回味鲜甜感,是白族待客的一道美味佳肴。
扎卷扇丝

乳扇主产于滇西地区大理白族自治州所属邓川县。
其炸则酥脆香甜,炒则柔软有劲,煮则肥鲜滑润,回味无穷,食后难忘。制作乳扇有悠久的历史,明嘉靖四十二年(公元1563年杨升庵增编的《南诏野史》就有“酥花乳线浮杯缘”的记载《邓川州志》上还有“乳扇售之张值一钱,商贩载诸远,为美味香脆愈酥酪”的记载。
此菜色彩协调,质地鲜嫩,味鲜香浓郁。酒饭适宜,是筵席菜之一。
原料:
乳扇…………200克, 韭菜苔………l00克, 脊肉……………50克,水发冬菇………50克,青辣椒…………50克,精盐……………10克,味精……………1克,上汤……………50克,蚕豆水粉………10克,熟猪油………150克
制作过程:
1.将乳扇用潮纱布包上回软20分钟,回软后一片一片地打开铺平,切韭菜叶宽的丝,韭菜苔切1.5厘米长的段。脊肉切丝,水发冬菇青辣椒均切丝。
2.脊肉丝盛入碗内,放入精盐2克、蚕豆水粉5克拌捏均匀上浆。
3.炒锅置火上,注入熟猪油500克(约耗70克),待油烧到三成热时放入肉丝滑熟。炒锅内留油40克,放入乳扇丝微煎炒后起锅待用。
4.炒锅内注入熟猪油50克,将韭菜苔、青辣椒、冬菇丝煸炒熟,放入肉丝、乳扇丝、精盐8克拌炒后,用碗盛入上汤,放入蚕豆水粉50克、味精调稀,下锅勾浓芡,颠锅淋入熟猪油3O克,起锅装入盘内即成。
喜州鱼
红油制作比例为:辣椒面100克、菜油300克,油烧沸后,要降温到五成热时,才能冲入辣椒面中,并用筷子不断搅动。
本菜杏黄清亮,鲜香带辣,肉滋嫩,是云南省大理地区的民间独特风味,因流传于大理喜州一带而得名。
原料:
活鲤鱼1条…1000克 ,肥瘦火腿……50克,克蒜瓣………100克,水发冬菇………50克,姜片……………30克,葱段……………50克,八角粉………2克,小茴香面……2克,
精盐……………12克,咸酱油…………50克,味精……………1克,胡椒面………1克,黄酒…………10克,红油……………30克,上汤…………800克,熟猪油………70克
制作过程:
1.将乌鱼去鳃,除肠,洗净,斩下头尾,卸下两侧鱼肉,去皮后;切成7厘米长、3厘米宽的厚片,入碗下盐5克,白糖4克,绍酒略腌。
2.将鲜虾仁洗净,捣茸入碗,加盐4克、味精4克、白糖3克,拌成馅心。将冬菇丝、莴笋丝、茭瓜丝、红灯笼辣丝,装入另碗,加盐1克、味精1克、白糖1克,腌渍人味。将面粉用开水烫后,合成面团揉匀,搓成长条,分成“剂子”15个,擀成皮,包人虾茸馅心成白菜饺形,上笼蒸熟。
3.将碎鱼片放入圆形盘中垫底,把切好的乌鱼片卷成喇叭花形,并插入冬菇丝、莴笋丝、菱瓜丝、红大辣椒丝作为花芯。随后将花分成三圈,围在碎鱼片上面,撒上葱段、姜片,加盐5克、味精5克,浇上鸡清汤,上宠用旺火蒸熟,取出后将白菜饺围在花外层和封顶处,拣去葱、姜即成。
工艺关键
制作此菜,要求精通红、白两案,注意造型优美,先声夺人。

弥渡卷蹄
(1)将猪腿洗净,从小蹄角上面用刀子划开皮肉,将骨剔出(瘦肉不用取出),把瘦肉划切成条状,宽约3-5厘米,厚为2-4厘米,越长越好。
(2)配料调好,与食盐一起在瘦肉上揉搓,把球米放碗内,加白酒,点燃白酒,边烧边搅,约烧15分钟即可。
(3)用牛角刀或匕首取出小蹄与腿之间的骨头,不要划破皮,把瘦肉放在里面,涂抹好调料,用线缝好刀口。从小蹄以上用筷子般粗细的绳子一道挨一道扎紧(越紧越好)。
(4)将捆好的卷蹄放盆内腌2昼夜,再放沸水锅内煮至熟透(不要煮得太烂),捞出晾凉,解掉捆绳,拆去缝线,空处用萝卜丝和炒大米粉(大米炒熟磨碎)填塞,放时坛内,密封坛口,15-20日后即可食用。
制作过程:
  坛贮法的贮藏时间较短,成品味道微酸。如果将煮好的卷蹄用棉纸包严,悬挂起来,随吃随取,随包挂,可贮存8-10月而色味不变。卷蹄食法多样,蒸、煮、单食或配菜烹制,皆味美可口,佐餐下酒最相宜。而且贮存时间越长,味道越美。

云腿鸡油谷熟菌

乳扇主产于滇西地区大理白族自治州所属邓川县。其炸则酥脆香甜,炒则柔软有劲,煮则肥鲜滑润,回味无穷,食后难忘。制作乳扇有悠久的历史,明嘉靖四十二年(公元1563年杨升庵增编的《南诏野史》就有“酥花乳线浮杯缘”的记载《邓川州志》上还有“乳扇售之张值一钱,商贩载诸远,为美味香脆愈酥酪”的记载。
此菜色彩协调,质地鲜嫩,味鲜香浓郁。酒饭适宜,是筵席菜之一。
原料:
鲜谷熟菌……300克,精盐……………5克,云腿……………80克,味精……………3克,蒜………………30克,胡椒粉…………1克,湿淀粉…………20克,鸡清汤………300克,鸡油……………50克
制作过程:
1.谷熟菌去根洗净,云腿切成小方片。蒜去皮洗净,切成片。
2.炒锅置中火,注入鸡油,烧至七成热,下云腿、蒜煸透,再倒入谷熟菌稍炒,注入鸡清汤、盐、味精、胡椒粉,烧2分钟,撇去浮沫,用湿淀粉勾芡,装盘即成。
工艺关键
1.以鸡油炒菌最佳,亦可用猪油替代,植物油次之。
2.炒、烧谷熟菌,时间皆不能长,要求脆嫩鲜香。
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