按摩涌泉穴,有效排肾脏之毒
按摩涌泉穴排肾脏之毒，中医认为，肾是人之根本，《黄帝内经》中说"养生之道，在于养肾"，可见肾是多么重要。由于社会环境、饮食等多方面原因，使毒素累积在肾生，如果肾脏的毒不能及时排除，会累及健康，重者危及生命，按摩涌泉穴就能排肾脏之毒。
涌泉穴是足少阴肾经的一个重要穴位，打个比方说：涌泉穴，就像是大楼排污的下水管道出口，经常按摩涌泉穴，排毒效果非常明显。
涌泉穴位置，在足底的前1/3处(计算时不包括足趾)，涌泉穴这个穴位比较敏感，实用按摩时，不要用太大的力度，稍稍有感觉即可，边按边揉为好，按摩时候最好是，持续5分钟左右。
排肾毒很重要，所以大家不妨多按摩涌泉穴，这样既能排肾脏之毒，也有利于脚部血液的循环，多多按摩涌泉穴益处多。
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