产后妈妈 四大私密部位如何恢复(图)
产后妈妈 四大私密部位如何恢复(图片来源:资料图)
当新妈妈身体经历过分娩之后,产妇就进入了产后恢复阶段。这种恢复意味着产妇自身要将因妊娠、分娩导致全身包括生殖器官的各个方面的变化复原。只有正确的护理加上调养,产妇的身体才能恢复正常,以下为大家讲解产后四大私密部位如何恢复?
第一部位:乳房
A: 要想不因为分娩的缘故而使乳房变得软软的,不再挺立,其关键是产妇要细心照料自己。
有些人认为,是母乳喂养让自己的乳房变得松弛下垂,事实刚好相反。实践证明,母乳喂养更能促进乳房的恢复。
但是需要说明的是,母乳喂养的姿势一定要正确。
1.不要让婴儿太过贴近胸部,当他位于正确的位置,而开始吸吮时,会发现他的太阳穴与耳朵微微地颤动。如果婴儿的位置很正确,就不会觉得乳头肿痛。
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