冠心病人安全度夏十注意
一是动静适宜。活动锻炼宜在清晨较凉爽时进行，切忌在烈日下锻炼。活动强度要适量，时间不宜太长，以减少心脏负荷，降低心肌耗氧量，防止心肌缺血发作。当天气闷热、空气中湿度较大时，应减少户外活动。二是防暑降温。在室外活动或劳动时应戴遮阳帽并备足水，防止因周围血管扩张、血容量不足而使得冠状动脉供血减少、心肌缺血而诱发心绞痛。当天气闷热时，室内可以开启空调，但温度不要太低、时间不要太长，一般以25℃左右为宜。
三是起居有序。由于暑热，晚间入睡较晚，早晨不宜过早起床，中午适当休息，以补充睡眠不足。
四是调整用药。在专科医生的指导下，对平时服用的治疗心脑血管病的药物做一些适当的调整，或加大某种药物的剂量，或增加某种药物。有心绞痛发作史的患者可预防性用药，如心得安、消心痛、丹参片等。
五是饮食清淡。夏季人的消化道功能减退、食欲下降，饮食宜清淡，多吃一些新鲜疏菜、水果、黑木耳、豆制品等，可适当吃一些瘦肉、鱼类，尽量少吃过于油腻或高脂肪食物。饭菜不宜过咸，食盐过多会使血压升高。
六是注意补水。要多喝凉开水，及时补充水分，也可以喝一些淡盐水。最好在睡前半小时、半夜醒来及清晨起床后都喝一些开水。如有条件可以常喝如绿豆汤、莲子汤、百合汤、菊花茶、荷叶茶等饮料，既可补充水分，又能清热解暑，少喝含咖啡因的饮料。
七是稳定情绪。心胸要开阔，情绪要乐观，生活要规律，保持良好的心态，建立健康的生活行为。应尽力避免过度紧张、激动、焦虑、抑郁等不良刺激。
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