6大女星 自爆巴掌小脸养成法则
有没有觉得，平时照镜子脸的大小刚刚好，上了镜头却是囧得大，加上冬天气血不顺畅，浮肿状况连连，拍起照来更是令人O！这次请来这些台湾名媛们，与大家方分享她们的巴掌小脸养成祕招哦。林牧洁巴掌小脸养成法：拒咬口香糖+小脸俢容
咀嚼食物的习惯会影响脸型，我现在完全不吃口香糖(跟Kevin老师一样)，左右两颊对衬看得到效果。另外我会用一亮、一浅的修容膏小脸，珠光亮色放在眉骨、鼻樑、下巴，深色刷在脸颊两侧，拍起照来差很大！
孙莹莹巴掌小脸养成法：“戽斗”气功，拉提下巴线条
拍照前一天我不吃辣跟咸的食物，避免浮肿，平常就靠气功师傅传授的「戽斗拉提法」，早晚都造做，每次1～2分钟，大约一个月，脸看起来会变“紧”！“高蛋白”饮食也能让皮肤比较“澎”，我每天都会吃起士Omelet，肌肤有足够营养，皮肤不会容易松垮！
小脸TIPS：戽斗拉提法
先放松肩膀，头往仰到眼睛能看着花板，接着推动下巴到最极限，就像模彷厚道那样，会感觉到喉咙和脖子两侧的筋被拉到“绷”，维持1分钟。
蔡诗芸巴掌小脸养成法：日本发音锻鍊脸部曲线
每天早晚一有时间，我就会做脸部运动;像是张开嘴巴做“阿—屋—欧” 的嘴型，锻鍊脸部肌肉，让两颊更紧实，另外，为了预防水肿，我晚上会避免喝太多水，如果有紧急状况，就会喝咖啡排水，遇到生理期，就以清澹饮食为主，不熬夜，让脸部循环保持畅通。
页:
[1]