rqyfk 发表于 2014-5-23 16:16:40

1周减5斤 冰激凌瘦身正当时!生活小常识

　大热量的冰激凌就是瘦身的死敌？减肥就一定要与冰激凌绝缘？如何才能鱼和熊掌兼得？　　今夏大卖：瘦身纷纷冰激凌
　　材料：瘦身纷纷5g、冰激凌1小盒
　　制作：瘦身纷纷加入冰激凌中搅拌均匀即可。
　　食用：拌匀后直接食用。
　　次数：隔天一次
　　效果：不发胖，1周还能瘦5斤
　　Tips：
　　瘦全身：添加可可粉
　　收腰腹：添加绿茶粉
　　瘦腿部：添加红豆粉
　　美容瘦身：添加荷叶粉或苦瓜粉
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