沉静是一种修养，是一种美丽
一、 沉静是一种修养，是一种美丽；拥挤的世界，喧嚣的人群，沉静是一种至上的境界。倾听自己的心跳，感受思想的脉动，回归真实的自己。凝视亘古不语的大山，解读广裘无垠的大海。体味生命的渺小与普通及深刻与伟大，这就是沉静。二、 大千世界，宇宙人间，高山流水，大漠云天，湖光如镜，秋波生烟，花开花落，月圆月缺……都蕴藏着无尽的美。感受这无尽之美须用心静观，而沉静方能静观，“万物静观皆自得”，如此，才有美丽的人生。
三、 沉静是一种准备，是一种积累，是再度宽阔浩瀚的序曲，是即将澎湃奔逐的前奏。沉静是沉淀，她过滤了浑浊，把澄明还原进了那种叫深刻的东西。沉静把生存和思索的空间，拓展得无比高远，把思想的目光延伸到了地平线，在那里发现着、探寻着。
四、 沉静把沉静者的胸怀横向地拉伸向他所能承受的限度。如此的限度是一种享受，面对和向往着开阔。沉静是内质，是文明，是发源地又是终点，在这两点之间，过程是漫长而遥远的，正是这样遥远的行程构成了努力的艰难中的痛楚、寂寞和美丽。走在通向沉静的羊肠小道上，无暇欣赏风景，如果说什么是风景的话，汗水、脚印乃至于迷茫就是风景，当它变得愈来愈清晰愈来愈美丽的过程就是境界升高的过程。不必担心无人欣赏，他们的欣赏和自己的欣赏比起来在某种程度上是微不足道的。
五、 沉静是一种内涵，是高密度的质量的浓缩，她不追求外射，但无时无刻不在辐射着朴素的光辉，在援救了自己的同时又在浸润着比自己更需要援救的他人。沉静是一种文化积淀。她的外化是甘于寂寞，不动声色；她的内核是沉着自信，默默进取，容纳一切又超越一切。
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六、 沉静是一种人生的姿态。沉静不是出世，而是“采菊东篱下”的那份悠然。沉静不是冷漠，而是“本来无一物，何处惹尘埃”的那份洒脱。
七、 沉静与年龄无关，沉静与阅历结缘，阅世越多体会越深。当记忆之闸门拉起，沉静会助你把持一颗平常心。那些失之交臂的遗憾，那些有意无意的错失；那些目睹了他人春风得意后的艳羡、自卑、甚至嫉妒，都会在沉静的提示下一笑相忘。因为，一切都是句号，一切又是起点；不以物喜，不以己悲，忧乐循环风水轮转，其妙谛不在结局，而在过程。只要自己曾全力付出，就安之若素，问心无愧。沉静在此时，于内是自持、自省、自重、自强；于外是安祥的气度、沉着的步履，是严师益友，以及一双脉脉无语的眼睛……
八、 走向沉静是一种选择，又是一场磨难，这是一场灵魂的搏斗，其对手是无形的、强大的，在很大程度上就是你自己。和它斗争需要深刻地认识对方，这种认识比认识他人更困难。和它斗争需要考问自己，得向自己心灵深处发起进攻，向自己的道德文化和把握水准发出置疑并毫不容情地加以鞭打。甚至要鞭笞得体无完肤、狼狈不堪。
九、 “静坐无所为，春来草自青。”惟有让流水平静下来，太阳和月亮才能在它的表面上显现倒影。当人沉静下来，才能看清所有干扰清晰思考，蒙蔽真实感情，影响智慧判断，以及阻碍自己找到答案的问题所在，才能在自己的内心深处保留一处梦想可以停驻的宁静地方。
十、 在没有人知道自己的付出时，不去表白。在没有人懂得自己的价值的时候，不去炫耀。在没有人理解自己的志趣时，活着自己——活着自己的执着，活着自己的单纯，活着别人读不懂的痴醉，活着自己美丽的梦想，这不是淡泊而是沉静。沉静也是一种美丽！
十一、 沉静是一种力量，一种胜过任何轰轰烈烈的力量！
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