小儿暑热感冒的食疗法及注意事项

  暑热感冒多见于夏季。其临床表现为身重困倦，胸闷泛恶，食欲不振，高热无汗，头痛，或呕吐、腹泻，或鼻塞、流涕、咳嗽，舌苔薄白或腻、质红，脉数。治宜清暑解表。
  【清络饮】
  组成：鲜荷叶1张，鲜竹叶、鲜金银花、鲜扁豆花各12克，西瓜翠衣3片，鲜丝瓜皮适量。
  功用：解暑生津，清除肺热。适用于小儿外感暑热。
  用法：先将上6味洗净，加水煎15分钟左右，去渣取汁，俟凉后当茶饮。
  单方：鲜藿香叶5克，砂糖适量，煎水饮。适用于暑湿感冒。
  对于患感冒小儿的饮食调护还应注意几点：①选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等；②饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲，可供给白米粥、小米粥、小豆粥，配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜；③保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲；④多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、橘子、西瓜等；⑤饮食宜少食多餐，若热退食欲较好，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥、肉松粥、肝泥粥、蛋花粥；⑥应用治疗感冒的药膳后，一般以出微汗为佳（不能出汗太多，以防产生虚脱）。如患儿发热体温达38.0C以上，应去医院诊治，配合药物治疗，以防严重并发症发生。