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【微博：Sugar小呆】
大气污染、紫外线、空调、电脑辐射.......它们会附着于肌肤，压迫健康细胞。我们的皮肤也是有情绪有心情的，快节奏的生活、巨大的工作压力、恶劣的环境会惹它不高兴，当它难以承受压力之苦时便会表现出来！
经常性的熬夜、电脑辐射、阳光、繁重的工作、污染的空气、紧张的生活节奏、长期在空调环境里办公........这些都是压力的来源。当肌肤受压就会表现出：皱纹、粗糙、肤色暗哑、色斑、皮肤干燥、缺乏弹性、过敏等诸多症状！如果你们已经出现这些症状了，就赶紧和小呆一起来为肌肤做一个全面舒压之旅吧！
这些是小呆最近用到的为肌肤舒压的小宝贝们
减压必备——精油！
几乎所有女性都知道精油吧，精油是大自然给予我们的恩物！学会用精油，对美容护肤养生舒压都是非常有帮助的。而且精油是唯一能渗透到肌肤底层、参与血液循环的护肤品。建议大家收边常备薰衣草、茶树等单方精油，它们非常温和，都是稍作稀释便可直接使用的。还有玫瑰精油，女性必备哦！那句话怎么说来着,每个女人至少要有一瓶好精油,哈哈!
今天说的是减压哈，那非薰衣草莫属啦！总所周知，薰衣草有安眠的作用，它能平抚神经紧张、镇静、抗抑郁、减压、平衡神经。香薰吸入发是最最有效的，让全身心得以放松。
使用起来也超级简单方便。只需准备一个香薰炉、一个蜡烛、一瓶薰衣草精油！
首先给香薰炉盛上适量纯净水，滴入2-3滴薰衣草精油。
然后将蜡烛点燃置于香薰炉内即可.
透过淡淡的烛光,感受到的是温暖的惬意, 这就是植物的力量,永远散发着积极向上的正能量
因为它们只有一个想法,我要长高!我要开花!我要结果!! 大自然果然很神奇吧!
午后点上一盏香薰，一杯花茶+一首轻音乐，一天的压力都能一扫而空了！
晚上回家再把薰衣草精油滴在水里3-5日泡泡澡,就更舒服啦~
如果没有浴缸,泡脚也是灰常棒的选择哦!快去试试吧,小精油,大功效~
点上1分钟左右就会有袅袅的烟弥漫一整屋的薰衣草香！
在享受香薰的同时，敷个面膜是再好不过啦！可以根据肌肤的需求选择。
小呆给大家推荐下面三款面膜，舒缓减压效果特别好！
雅漾活泉水面膜，皮肤出现过敏症状时用它特别好，能快速舒缓镇定肌肤。
这个是大S推荐的红酒面膜，台湾生活美容中心的这款。
真心好用的一款面膜，但是真的说不清它哪里好，因为它是全能的！
舒缓补水、美白紧致、毛孔敏感都能用它。唯一的缺点就是比太好清洗......
不愿清洗面膜的妞可以选择泡纸膜哦！
给大家推荐阿芙的大马士革玫瑰纯露，非常纯正的一款玫瑰纯露水。
它取自蒸馏保加利亚大马士革玫瑰精油时第4小时内的蒸馏原液
此时的原液营养成分最为饱和、完整，其中完美地保留了玫瑰花材最新鲜、最滋养的亲水性精华，
是皮肤护理时不可或缺的保湿成员。
纯露具有多重功效，无论是补水保湿作为爽肤水，还是泡纸膜敷脸，
甚至是分装在喷雾瓶里作为护发原液也都是极好的。
泡纸膜敷脸非常方面，直接把纸膜放入瓶盖中就可以啦！
小呆最近好喜欢用它泡纸膜哦，超级舒服，补水美白、镇定舒缓效果超好的~
而且玫瑰纯露还有轻度消炎的效果，特别适合晒后肌肤以及极干性肌肤使用，完全不刺激的。
夏天大家可以把它放冰箱冷藏，能更好的保持它的活性成分。
因为玫瑰纯露是完全无添加，没有任何防腐剂成分的。
纯正的玫瑰花香，特别好闻！
纸膜摘掉后,皮肤明显滋润细腻了很多,效果也算得上是立竿见影哦
看看小呆的皮肤有没有像戳一戳的冲动呢!哈哈~允许我小自恋一下下啦.
欧缇丽葡萄籽小呆一直超喜欢的！
这款葡萄籽舒纹营养霜同样具有舒缓肌肤压力的作用
这款营养霜质地丰润，具有卓越的抗氧化功效。
它能从深层滋养最干燥的肌肤，重启肌肤内部保湿机制。
让肌肤柔软舒适，皱纹消失，干燥的皮肤变得光滑。
这款适合干燥缺水、有小细纹的肌肤！
极干燥的肌肤一定要试试这款哦~能让皮肤迅速变柔软光滑哒~
依泉的喷雾小呆之前介绍过好几次啦，镇定舒缓必备哈！
喷雾很方便，可以随时随地为肌肤补水！
除了小呆上面介绍的方法以外，还是有很多减压的方法的。大家可以选择适合自己的哦！
除此之外一定要保证充足的睡眠，多喝水多运动！
压力虽然是生活中必不可少的附属品，但是我们一定不能让压力在肌肤上留下的印迹！
【end】小呆！~ | 
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发表于 2013-6-6 11:58:01
