安全有效的去痘痕的方法

安全有效的去痘痕的方法  1、脸上有任何青春痘、粉刺、暗疮等痘痘都不要自己在家用挤破，应该在医生或者专业美容师的指导下，视痘痘的轻重程度使用专业手法妥善处理；
2、治疗痤疮期间就要开始预防，保持规律的生活习惯，远离辛辣食品、油炸、高热量食品、烟、酒和酒精。饮食清淡，睡眠充足，这样有助于痘痘的恢复，减轻愈后的色素沉着。
3、容易长痘痘的人尽量少吃感光蔬菜，芹菜、香菜、白萝卜之类的感光蔬菜会使色素沉着更深。而含维生素C丰富的西红柿、猕猴桃、卷心菜等蔬菜水果都有利于抑制黑色素。
4、防晒是大事，特别是对于留有痘痕的皮肤。紫外线会加重加深色素沉着，如果你不想痘印越来越颜色加深，最好出门前擦上防晒露抵挡阳光。
5、配合使用祛痘印面膜、肤色修复液或者净白霜之类的护肤品，有助于淡化痘印，尽量使面部肌肤色调均匀。
6、薰衣草精油法
洁面→面部喷雾，轻拍至吸收→薰衣草精油少许（1滴左右够整个面部的，所以每个痘印就要更少些）涂在痘印处，轻轻按摩至吸收→护肤
7、维生素E法
洁面→将维生素E胶囊扎破，在手心挤出液体→均匀涂在脸上，按摩15分钟→洁面、护肤
或者
洁面→将维生素E胶囊扎破，在手心挤出液体→只涂在痘印处→护肤
8、鲜姜法
洁面→用切好的鲜姜涂痘印处，然后再用薄薄的鲜姜片敷在上面15分钟（敏感肌肤可减少）→洁面、护肤
9、大蒜法
洁面→用切好的鲜大蒜涂痘印处，然后再用薄薄的鲜大蒜片敷在上面15分钟（敏感肌肤可减少）→洁面、护肤
10、中药法
洁面→透骨草50克+苦参50克+皂角30克（这味药可加可不加），用600ML的水文火煮30分钟，将纱布浸透敷在患处20分钟，尤其要注意温度，要勤换纱布，保持温热的状态，不能烫亦不能凉。20分钟以后取掉纱布，但是不要冲洗脸上的药渍，入睡即可。
11.牙膏预防痘痕
每天洗脸时，先用洗面奶清洗脸部，然后再挤一点牙膏在手心上，加点水，把它们弄成湖湖的抹在脸上，边均匀抹开，边做按摩，特别是有痘痘的地方，要多加按摩，10分钟后，再用清水洗去。每天这样坚持下来会很有效，而且痘痘消了也不会留下疤痕。夏天使用更好，洗完了，脸上凉凉的，很舒服！
坚持一段时间就会发现经过以上的努力，痘印越来越淡。如果你坚持的好的话，有可能使色素消褪得看不出来哦
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