谨防宝宝患上赖氨酸摄入过多症

　　赖氨酸是人体内合成蛋白质的必需氨基酸，具有良好的促进人体长高的效用。适当地给予儿童食用赖氨酸食品，有利于孩子的生长发育。但如摄入过多，会使儿童的抗病能力下降，容易患上呼吸道感染，出现高脂血症，还可出现肥胖、脂肪肝以及心血管功能的损害。
　　对于体弱多病、身材矮小的儿童应供给合理的营养，而不是单纯补充某一种营养素。儿童的机体适应能力有限，注意摄入食物的措配更显重要，各种不同食物含有不同的氨基酸，多食鱼类、奶类和豆类不但能获得丰富的蛋白质，互相搭配还可以提高人体利用率。同时还应增加碱性食品的摄入，多吃些蔬菜、水果、海带之类的食物。
　　一旦出现本症症状应立即停止食用赖氨酸强化食品，代之以科学的饮食食谱。同时可对孩子每日进行一次足部按摩，即每晚热水浴足后，先按摩孩子的全足，再重点按摩脑垂体、大脑、小脑及脑干、甲状腺、甲状旁腺、腹腔神经丛、胃、十二指肠、胰、小肠反射区，有助于矮小体弱的儿童生长发育；按摩肺及支气管、扁桃腺、胸部淋巴结、上和下半身淋巴结、肾反射区有助于提高儿童的抗病能力，减少患上呼吸道感染的几率；按摩心、肝、大脑、胰、腹腔神经丛、结肠、肾、输尿管、膀胱反射区有助于治疗高脂血症，使人体的脂质代谢恢复正常，酸碱平衡得以恢复。家长们可根据孩子的具体情况进行重点反射区的选择。