帮助宝宝远离肥胖症有妙招

  小儿肥胖症的表现
  体内脂会加重宝宝的消化系统和肝脏的负担，加速胰腺、胃液等消化液的分泌，逐渐引起消化系统、内分泌系统功能失调，还会对心脏造成过大压力，加速冠状动脉硬化。此外，营养过剩还容易导致宝宝出现弓形腿、扁平足等畸形情况。宝宝过于肥胖，也会增加宝宝的自卑、孤僻等不良心理。而宝宝一旦形成肥胖，便不愿意运动、贪吃，形成恶性循环。
  宝宝摄入营养过多，使摄入热量超过消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内可致肥胖。还有，错误的饮食习惯，如有的父母过早给宝宝吃高热量的固体食物就会造成宝宝肥胖。
  专家提醒
  在面对宝宝的肥胖症时，父母要慎用减肥药。正在长身体的宝宝会因服用减肥药而大便次数增多，从而影响营养物质的正常吸收。
  帮助宝宝远离
  对于患肥胖症的宝宝，父母可多给宝宝吃热量少、体积大的蔬菜、瓜果等食物，不要喂给过多甜食、淀粉类及高脂肪食物，同时加强宝宝的体格锻炼。对于正常的宝宝，父母也要做到及早着手，给宝宝均衡的、科学的营养摄入，不要过分关注和焦虑宝宝的营养补充，要根据宝宝的实际需求给予，不用担心是否给予过少，因为宝宝饿的时候是会表达情绪的，这样还能锻炼宝宝的情绪表达能力。