中医针灸美容养颜益寿

　　现代社会脱发之势愈演愈烈，预防脱发也成为人们关注的话题，而在分门别类的预防脱发的办法中，按摩穴位的方法一直被人们忽视，但是这种办法却是最为安全可靠的办法。
        　　中医认为头为“诸阳之首”，是人体的主宰，除了十二条经脉、奇经八脉都会于头部之外，梳头时还会经过百会、太阳、玉枕、风池等穴位，多按摩这些穴位有利于刺激头皮，促进血液循环，起到预防脱发的作用。
        　　《黄帝内经》中记载：“肝主藏血，肾主藏精，精生于血，其华在发。”《诸病源候论》也记载：“若血盛则荣于头发，故须发美，若血气衰弱……须发秃落。”可见，肝血和肾气是否充盈，对生发、固发异常重要。只有全身的血液循环强劲有力，才能将营养物质输送到人体直立最高处“头顶”，毛囊得到了滋养，才不会掉发。因此还有两个关键的穴位：肝俞穴和肾俞穴，如果经常按摩这两个穴位的话，同样可以起到运行气血，促进头部血液循环，预防脱发的作用。

       

        　　由于这两个穴位在背部，所以在按压这两个穴位时，最好采用正坐或俯卧的姿势取穴。用双手拇指指腹分别按压在脊柱两侧的肝俞穴或肾俞穴上，做旋转运动，由轻到重，以自己能承受为止。取穴时以局部按压有酸胀微痛感为准，用力不可过大，手法要轻柔缓和。
        　　治疗脱发谨防陷入“忽悠门”
        　　治疗脱发的产品种类可谓日新月异，“5天止脱，7天生发”，“无效退款，决不反弹”等诱人的宣传口号，让不少人被忽悠后心甘情愿掏了腰包，而真正起到疗效的却寥寥无几。目前市场上销售的生发产品，主要分为以下几类：
        　　营养发根型
        　　许多防脱、生发产品都打着“营养”的旗号，看似有道理，但其实很多人脱发并不是因为缺乏营养，更多的是和年龄、激素水平、压力等有关。如果给头发增加过量的营养，不仅无助于脱发，还可能因堵塞毛囊加重症状。
        　　强效控油型

       

        　　很多脱发患者伴有头皮出油、头屑多，于是不少防脱生发产品打出“强效控油”的旗号。事实上，频繁清洁或用强效控油的产品，反而可能刺激头皮，皮脂过度分泌，加重脱发。
        　　偏方治愈型
        　　民间流传着不少治脱发的偏方，有些厂家就用它们制成产品，如生姜洗发水等，这些也不会有明显的效果。相反，直接涂抹生姜、酒等刺激性物品，还可能损伤头皮，引发头皮炎症，加重脱发。
        　　中药调理型
        　　有些产品的宣传中，号称脱发是因为“腠理不固，脉络淤阻”，采用透骨草、制首乌等中药制成的生发制剂，可以培育出饱满的毛囊，短期长出新发。其实有些中药确实有健发功效，但见效不可能太快，且效果因人而异。
        　　抑雄激素型
        　　雄激素源性脱发是最常见的一种脱发，曾经被广泛称“谢顶”、“早秃”等。对这种脱发的治疗，目前只有两种药物被证实有效。一种是口服药非那雄胺，仅适用于成年男性;另一种是外用的米诺地尔制剂，男女均可用。
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