温泉浴并非人人皆宜 专家教你怎么洗(图)

温泉浴并非人人皆宜（图片来源：北青网）

又是寒冬季节了，热气腾腾的温泉浴是大家休闲时的好去处。但是，那么多中药池，应该如何选择呢？是不是人人都适合泡温泉呢？让医生来解答吧。
又是寒冬季节了，热气腾腾的温泉浴是大家休闲时的好去处。温泉文化博大精深，作为养生之道源远流长，我国古人早在三千年前就在温泉中加入中药沐浴、疗疾。汉代张衡所著的《温泉赋》中就说：“有疾病兮，温泉泊焉。”《水经注》中载道：“大融山后出温汤，疗治百病。”现代研究发现，温泉一般含有多种活性作用的微量元素，有一定的矿化度，对以下疾病具有医疗作用：肥胖症、运动系统疾病（如创伤、慢性风湿性关节炎等）、神经系统疾病（神经损伤、神经炎等），早期轻度心血管系统疾病、痛风、皮肤病等。温泉浴既能直接作用于病变部位，使之见效快，无痛苦，又能起到无病防病的保健作用，是其他药物治疗疾病所不能代替的，所以备受历代医家的推崇和人们的欢迎。
中医学认为，温泉性味多辛热，有微毒，外浴以除疥癣诸疮毒，有温通经络、活畅气血、化瘀舒筋，使精神愉快，情志舒展，增强体质等功效。古人喜欢用中药入水泡浴，或用中草药煎水沐浴。可加入温泉池的有党参、黄芪、白术、甘草、当归、黄连、柴胡、薄荷、紫苏、车前草、前胡等中草药，对强身健体，调经补虚、止眩祛痛、安神益眠、清热解毒、通利关节、补中益气、润泽肌肤有奇效。
那么，什么人群选择什么中药池更合适呢？在享受温泉浴的时候又应该注意什么呢？下面简单介绍目前流行的一些中药池：
1、当归池：当归温补，滋阴补阳，通络活血，对月经不调有显著疗效，最适合痛经、体质虚弱、怕冷的女性。