以下四种情况尽量别喝夏桑菊哦

一、怕冷请您别喝夏桑菊
        　　夏季，不少人为了祛暑降温，会到药店买夏桑菊冲剂，用水冲了当凉茶喝。但专家认为，任何事物都有其适用和不
        适用的方面。对症的人喝夏桑菊冲剂确实有好处，但不对症的人喝了反而会损害健康。
        二、夏桑菊冲剂清肝明目，但不宜过量
        　　夏桑菊冲剂主要含三种中药成分，即夏枯草、桑叶、菊花。它的作用包括：清肝明目，疏风散热，除湿痹，解疮毒
        。主要用于风热表证、目赤肿痛、咽喉肿痛，高血压引起的头晕耳鸣和疖疮肿毒等病症。
        　　专家介绍，一般来说，在夏季，实热体质的人可以适当地喝一些夏桑菊冲剂。这种体质的人从外表上看面色红润，
        爱吃凉的食物、喝冰凉饮料，说话声音也很洪亮。“对于这类人，适量喝夏桑菊具有清热祛暑的作用。”
        　　然而，实热体质的人如果饮用过量，会伤脾胃，出现胃痛、腹泻等症状。因此，必须按照说明书上的量饮用。一旦
        出现胃胀、腹部不适等症状，就要立刻停用。
       
        三、虚寒体质喝了易疲倦
        　　由于夏枯草、桑叶、菊花都是辛凉的药物，因此虚寒体质的人就不能喝这种冲剂。专家解释说，这种体质的人有一
        个明显的特点，就是面色苍白，手脚冰凉。他们特别怕冷，吃凉的东西还会加重寒冷的症状。
        　　如果体质虚寒的人长期饮用夏桑菊冲剂，会损伤人体的阳气和脾胃，容易疲倦、多汗易感冒，以及出现脉弱无力等
        脾肺气虚的症状。
        四、5岁以下儿童不能饮用
        　　孩子喜欢冷食，但喝夏桑菊冲剂也要注意。专家认为，小孩子实热体质较多，当其出现嗓子疼，经常上火，口舌生
        疮，眼睛红赤时，可以适当饮用夏桑菊冲剂。但不能喝多，否则易导致孩子体内菌群失调。而且，只有5岁以上的孩子
        才能喝。“从中医角度来说，5岁以下的孩子五脏六腑还没发育成熟，过度喝凉茶会伤及脾胃，干扰营养的吸收利用，
        适得其反。”
        　　专家介绍，有的儿童易感冒咳喘，一个月甚至发病3—4次，其中不少就是因为他们在婴幼儿期间，过量饮用了药性
        苦寒的凉茶，从而损伤脾肺之气所致。
        　　总之，饮用夏桑菊要注意体质，因人制宜，不能滥饮。