秋季是进补的好时机,红枣更是补血、美容不可多得的宝贝。但是吃红枣也是有讲究的,随小编了解下食用红枣的禁忌吧!
秋季是女人滋补的好时机,红枣对女人来说是不可多得的宝贝,补血美容样样行。但是也不是随便就可以吃的哦!
不宜和黄瓜或萝卜一起食用
萝卜会有抗坏血酸酶,黄瓜含有维生素分解酶,两种成分都可破坏其他食物中的维生素。
腐烂变质枣忌食用
大枣腐烂后,会使微生物繁殖,枣中的果酸酶继续分解果胶产生果胶酸和甲醇,甲醇可再分解生成甲醛和甲醇。
不宜与维生素同时食用
枣中的维生素可使维生素K分解破坏,使治疗作用降低。
不应和动物肝脏同时食用
动物的肝脏富含铜、铁等元素,铜铁离子极易使其他食物中所含的维生素氧化而失去功效。
服用退热药时禁忌食用
服用退热药物同时食用含糖量高的食物容易形成不溶性的复合体,减少初期的吸收速度。大枣为含糖量高的食物,故禁忌食用。
服苦味健胃药及驱风健胃药时不应食用
苦味及驱风健胃药是靠药物的苦味来刺激味觉器官,反射性地提高食物对中枢的兴奋性,以帮助消化、增进食欲。若服用以上药物时用大枣,则明显地影响药物的疗效。
龋齿疼痛、下腹部胀满、大便秘结者不宜食用,忌与葱、鱼同食。
食用红枣的禁忌您记住了吗?希望红枣正确的食用方式可以给您带来健康哦! |