女孩子的各种保养方法大全

多多运动身体好　　1、每天洗澡完要记得抹上润肤露在穿衣服。
　　2、每天保证至少一瓶酸奶和一个水果，尽量在早上吃水果，在饭后半个小时后喝酸奶。
　　3、一个星期最多只吃一个鸡腿，至少吃一条鱼，每天都要吃绿叶蔬菜。
　　4、每天喝2L的水，早晨起来喝一杯水，睡前不喝水。
　　5、睡前做好保湿工作，嘴唇记得抹润唇膏。
　　6、洗手后记得上护手霜。
　　7、没课的时候，每天保持七点半左右起床。
多多保养才健康　　8、冬天出门或者上网的时候记得抹隔离霜或者防晒霜，上网后记得洗脸。
　　9、尽量走路去半小时以内的地方。
　　10、只要条件允许，中午睡一觉十分钟也好。
　　11、看网店可以，但别轻易下订单。
　　12、不要为了好看少穿，可以为了保湿穿的好看。
　　13、少看点纯爱情片，多看点有逻辑性和专业有关的电影。
　　14、今天的事情一定要做完，明天的事情今天有时间就做一下。
多多开心变漂亮　　15、学会忍耐和沉默，你惹我一次我可以忍，你再惹我，我心里不舒服一下，你再惹我，我让你不舒服好几下。
　　16、最省力也最有用的作战办法就是对你的无视和沉默。
　　17、学会保密，也学会倾述，没有什么事情需要你一个人权利去承担。
　　18、每个月，出玩一次，善待自己，不要把自己弄成居里夫人。
　　19、不要以貌取人，对任何人都有礼貌点，哪怕是对那些没礼貌的人。
　　20、青春就这点时间，给点不同和挑战给回忆。
　　21、多关心身边的人和家里的人。