疾病预防是重中之重，一定养成良好的习惯 - 生活百科知识网

现代是城市生活中，很多传染性疾病频发，禽流感、非典、肺结核等，这些都是很严重的疾病，面对如此严峻的形式，掌握更多的知识，是对家人和对自己更加负责任的表现。

疾病预防在掌握各种健康知识的同时，了解很多常见病的传播方式，是可以的一个好办法，因为我们就可以很好地规避这些疾病的侵扰。比如像肺结核一类的疾病，首先我们要做到让自己的家中生活环境更卫生，营养更加健康，心态更加平和。那么在对外界环境我们应该做到什么呢，最重要的是，要避免去一些人员非常集中的场合，如果这个场合是一个封闭的场所，那就更要注意了，必要的时候戴上口罩也是很好的预防方法。
疾病预防还要注意的是，出外回来及时的洗手；在外面就餐时要选择那些卫生条件比较好的饭馆；定时的打一些疫苗也是一个很好的办法，比如打乙肝疫苗等；到了夏天要尽量避免蚊虫叮咬；平时注意饮食清淡有营养，这些都不失为一些预防各种疾病的好办法。
总之，养成良好的卫生习惯和饮食习惯，那么疾病就会远离你。