孕期如何防止牙疼困扰

  不是大病，痛起来要人命！
  很多妈咪都会觉得怀孕期间牙齿似乎变得特别不好，有时甚至半夜牙痛到睡不着，却又不敢乱服止痛药，只好一直忍着；想到去看牙医又觉得害怕，不晓得牙齿治疗过程是否会影响到腹中的宝宝。但孕妈咪若是一味忍痛不做处理，这样真的对自己和胎儿好吗？
  都是怀孕惹的祸？！
  首先，万芳医院牙科部主任施永勋医师要澄清孕妇容易有的错误观念，以为怀孕时因为身体的钙要分给宝宝，所以牙齿的钙质会流失，造成牙齿容易鬆动；但事实上，怀孕期间血液中的离子平衡变化，对牙齿的钙质影响很小，真正影响牙齿健康的还是孕妈咪对牙齿口腔的清洁是否足够。
  此外，牙龈的部分本来就会跟着子宫的週期而变化，所以女性在生理期时牙龈容易肿胀、出血，若加上之前有发炎未处理，甚至可能会形成肿块；怀孕期间形成的肿块俗称为「怀孕瘤」。
  医师表示，怀孕时之所以会觉得牙齿变差，主要是因为孕妇的用餐次数变多，却没有做到时常清洁，例如：吃完宵夜后没有刷牙就睡觉，这样就很容易使口腔成为细菌的温床。加上有的孕妇在怀孕前期会孕吐，孕吐时涌上来的胃酸和食物会造成口腔的酸性高，增加蛀牙的机会。因此，医师建议，孕妇在孕吐之后，务必要记得使用潄口水漱口（能搭配刷牙最好），以维持口腔的清洁卫生。
  为什么会蛀牙？
  蛀牙的原因，是因为食物的残渣留在牙齿表面，经口腔中的细菌分解后产生酸性物质，这些酸慢慢溶解牙齿的钙质而形成蛀洞，即是蛀牙（又称为「龋齿」）。
  亲爱的，别再忍了！──孕期也要看牙医
  如果怀孕期间真的牙痛，施永勋医师表示，其实一般的止痛药几乎都可以吃（当然为了保险起见，最好仍请妇产科医师处方可以服用的止痛药物），因为止痛药物的分子大，胎盘都可过滤掉，因此不会对胎儿造成影响。当然最好的根治方式，还是去找牙医，请医师确实地帮你检查，找出牙痛的真正原因，才能对症下药处理。切勿使用偏方自行处理，反会造成牙齿状况恶化喔！
  孕妈咪最适合做牙齿治疗的时间点是在怀孕中期，也就是4～6个月的时候，这是因为大多数人在看牙齿时通常会紧张害怕，这样的情绪反应可能会影响胎儿，因此在胎儿尚未稳定的怀孕初期，或可能引发催生的怀孕后期，比较不适合做牙齿治疗。
  怀孕期间，除了不适合做“牙齿矫正”手术之外，其他的牙齿治疗，如：拔牙、补牙、根管治疗…等都可以做；但根管治疗只会先做前半部──清洁和抽“神经”的部分，至于后半部的根管充填工作会留待孕妈咪生产后再做，因为充填工作需要照X光才能做得确实完整。而不适合做“牙齿矫正”手术的原因是，因为怀孕期间牙周的骨质钙化不易平衡（因为母体的钙尚需供给胎儿），因此牙齿不易稳定。
  另外，孕妈咪在做牙齿治疗时，也不需担心使用麻药是否会对胎儿有影响。所以孕妈咪若是真的发生牙痛问题，不要害怕请牙医师诊断治疗，很多孕妈咪将蛀牙拔掉、或是抽掉蛀坏的神经之后，马上就舒服多了，晚上痛到睡不着的失眠问题也连带解决，反而有助怀孕期间的休息、心情，也不会因为牙痛而让饮食受到影响，所以孕期维持牙齿的健康对母体和胎儿都非常重要喔！
  孕妈咪别偷懒！──预防重于治疗
  平时最好每半年就要洗一次牙，并且饭后使用牙线清理及刷牙。准备怀孕的女性更是最好能在怀孕前先做牙齿检查，以了解自己孕前的牙齿状况，并赶快做必要的治疗。怀孕之后，医师也建议孕期中至少能够洗两次牙，以维持牙齿健康。
  如前文所述，怀孕之后因为进食次数变多，孕妈咪可别偷懒，一定要加强牙齿的清洁，尤其吃完甜食后务必刷牙。若是发现牙齿开始对冷热敏感，即是蛀牙的跡象，一定要尽快去给牙医检查治疗，否则蛀牙的情况只会愈发恶化；若是细菌进一步侵入骨组织，那时不仅真的会“痛到要人命”，要做的手术治疗也会更加麻烦。所以还是一句老话──预防重于治疗，孕期一定要勤刷牙、勤漱口喔！