在变化中，生活才成了期待的样子

我的一个叔叔经营着一家小照相馆，他主要靠冲洗胶卷来赚钱。在数码相机开始被越来越多的人接受甚至作为唯一选择时，他还一直坚持做这行，直到有一天发现胶卷已经绝迹了。他想转去卖数码相机，可是为时已晚，因为大家已经开始用手机拍照。他想都没想过会这样：自己的营生没有了，不是因为经营不善，不是因为懒惰投机，而是因为这个行当消失了。</p>叔叔在不知不觉间被这个世界远远地抛在了身后。
每天，我们都在切身感受着时代的迅猛发展，更快捷的手机、更强大的电脑、日新月异的技术、令人目不暇接的新产品... ...科技似乎有无限的潜力。大多数进步确实让我们的生活变得更美好，但繁华的表象之下可能是无人知晓的巨大牺牲和代价。就像温水煮青蛙，人们对外界的缓慢变化往往很迟钝，但变化累积的最终结果却可能致命。如果无法跟它同步，便注定沦为炮灰。
就像我的叔叔，生意失败后，他失去了一切。
那时我就懂得，改变是我们不喜欢甚至抗拒的事，但谁都阻止不了改变的到来。要么适应变化，要么落后于他人。我们的生活中一直存在着某种不确定的因素，面对变化，不得不做出选择。
是否要放弃现在的生活随外调的男友迁居外地，是否要接受一份意料之外的任命，是否抛弃旧有的习惯迎接新的网络社交形式，是否跳出舒适区开始接受新知识的洗礼，如何面对朋友的突然离世，如何迎接新的生命降临，如何处理真相之后的真相带来的关系的重新界定，如何应对谎言揭穿后的混乱，如何应对一个人的告白和告别... ...生活总是充满了太多的突如其来，要我们做出决定，甚至连逃避都不行。
但在决定时，我们往往并不清楚它意味着什么。一个答案，随之而来的是天翻地覆。可是没有人能提前看到黑匣子里面是什么，正在发生什么，以及整个机制是如何运行的。我们只能事后评价，结果可能更令人受伤，也可能是意外之喜。
变化啊变化，总是这么让人又爱又怕。
可是，我们不能因为担心结果的到来就拒绝参与生活好的一面了啊！
要知道，现在觉得舒服的状态也是由之前的状态演化而来，平衡、失序，平衡、失序... ...正是在不断变化的过程中，生活才成了现在我们不想放弃的样子，才推动着我们不断向更好的方向发展。神经可塑学有一个理论，人类的大脑在一生中都有改变并成长的能力。变化会让一个人对以前不能做不想做的事做出行动和思考，促使新想法的形成，还能赋予人们宝贵的经验，降低再犯同类错误的可能。
当然，每个人对于变化的适应是有限度的。打个比方，当一个人自身的变化速度与外界的变速一致时，是相对静止的，他会觉得安全和舒服；但当不一致时，他便会因为失去掌控力而惶恐不安。好似一台CPU，当超过它处理的容量和能力时，便会崩溃。尤其是在网络时代，往往我们还没学会这项技术，新的技术便又出现了。更新换代的速度太快，让人感觉追不上时间的脚步：世界早已面目全非，自己却还站在原地。就像第一次睁开眼睛看世界的婴儿，充满了不安和无助。同时，在这种变化中，似乎没有什么是永恒的了，就像一只被牵引着的提线木偶，失去了对自我的把握。人们对于自己的定义，很重要的一点便是“自我”的存在，这时，“自我”不存在了，有的只是一个靠外界驱动器启动行驶的汽车般的“死物”。被抛弃的孤独感和置身陌生环境的不安感，很容易让人或者破罐子破摔，或者彻底封闭。因此，与世界同步是应对变化的重点。
所以，一定不要被惯性驱动。不要因为一时安逸而拒绝变化，不要因为维持现状而违背底线，顺应生活的趋势，反而会过得更容易。
与其执着于过去的好日子，不如努力构筑新的记忆。我们还能从中有所经历和感悟，迈上新的台阶，至少不用终日生活在“早知道”和“如果”的后悔中，也不用生活在拒绝造成的伤害和愧疚中。总之，接受变化比固守原地好得多。
那是不是这样，就不会重蹈像我叔叔一样的覆辙呢？当然可能会。但只要能接受改变的必然，事情真的发生时，就不会被打垮了。
说到底，如何经历改变，这取决于我们自己。它可以是绝望，也可以是重生。
很多时候，没有变化，才更让人恐慌。它意味着我们期待的未来可能没有实现的机会，我们向往的生活可能没有到来的一天。充实，其实不源于一个人现在在哪儿，而在于他从一点到更高一点，即变化的过程中所调动起的全部感知。在这个过程中，才能真真切切感受到与这个世界的互动，与自我的对话，感受到时间的流逝。只有死的东西才会一成不变，如果今天和昨天一样，明天和今天一样，是不是就只活了一天？静止的生活是乏味的，甚至让一个人忘了自己。当日子总是重复，如果不看日历，我们是感受不到时间是怎样流走的。正因为每天都是不同的，生命才被延长了。
变化，代表了无限的可能性。人们一直安稳，便想看看奔波的生活是怎样的；人们一直动荡，便想找一找栖息之所。也正是世界的变动，才让人珍惜那些永恒不变的东西 ，比如人类的感情和世间的真理。试想一下漂流到孤岛的鲁滨孙，整个世界只有他一个人，连说话都成为奢侈，那种没有回响的孤寂会吞噬一切，身处其中会被同化得毫无生机，失去人最本质的欲望和渴望。
然而，让事情朝希望的方向发展，往往需要“天时、地利、人和”，它需要时间，需要运气，需要很多的努力。如果期待的变化还未来临，这说明我们做得还不够。就像一条漫漫长路，一直走，一直走，因为单调重复尤其无聊，因为无聊而更显疲惫，我们觉得自己一直在原地踏步，从而想放弃，这是自然的。人们看不到希望是因为离终点还很远，但并不代表我们没有离终点更近一些。
黑暗之前还是黑暗。上坡之后还是上坡。变化的发生往往剧烈而突然，可能只是分秒之间便呈现90度垂直形的扭转。所以在没到终点之前，在没有真正踏入结果的领地之时，我们根本不知道一路跋山涉水之后是不是处在上升的趋势，还是下降？也不知道一路平原之后是依然平坦，还是一个悬崖？人生的很多事情，不到最后根本没办法提前预知，更别提妄下定论了。而真正证明我们活着的，就是这一个接一个的变化，好的给人希望，坏的让人警醒。
唯一重要的，也是唯一能够把握的就是，让自己走在正确的路上朝着正确的方向，这样一步一步，终能将现在同期待的未来连接起来，不问路程多跌宕起伏，不必过问未来的路有多长。（摘自谢姣姣著作《在不安的世界里，不慌不忙地坚强》）
作者简介：谢姣姣，毕业于中山大学，后成为自由作家，给国内多家权威媒体撰稿，专注城市心理治愈领域，豆瓣网上的一位大红人，被誉为豆瓣网最温暖、最励志的女子。著有《纵有万般心碎，也要笑得甜美》《别急，你要的岁月都会给你》等作品。
内容介绍： 《在不安的世界里，不慌不忙地坚强》是一本写给千万年轻人的人生成长之书。豆瓣网最励志、最温暖的作者谢姣姣触及灵魂的人生感悟。世界让我遍体鳞伤，但伤口长出的却是飞翔的翅膀。
《在不安的世界里，不慌不忙地坚强》内含数十篇原创励志作品，十几万字的生活感悟，告诉读者：如果此刻你正值青春，请让你的每一分钟都过得有意义；让你今天所做的一点一滴，都成为未来的铺垫；让每一次播种，都作为收获前必须的耕耘。你以为漫长而充裕的青春，其实，正是另一场争分夺秒的倒计时。
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