宝宝春季长个，容易生长疼_学前期(3-6岁)

进入春天以后，很多孩子由于生长过快，膝部、踝部、胫骨、股骨等部位经常疼痛。有关专家表示，春季儿童腿痛多是生长疼。 　　南京市儿童医院儿保康复科主任田国英介绍，进入春天以来，门诊每天都会接诊几位看腿疼的孩子，这些来看“病”的孩子很多都是由于生长而引起的疼痛，症状明显的孩子还经常痛得流眼泪。专家表示，孩子的生长一般存在三个高峰期，一般在１岁左右，５岁－７岁，１１岁－１３岁，特别是５岁至１３岁的孩子由于生长过快，有时营养失衡或者营养不足，经过一天的生活之后就会有“腿痛”的情况出现，这种疼痛多出现在膝关节、踝关节、胫骨、股骨处，有针扎痛、酸痛等不适感觉，并且会反复发作。
　　据了解，因为很多孩子冬天捂得严实、接受紫外线照射少，容易缺乏维生素Ｄ。进入春天，孩子生长发育加快，需要更多的维生素Ｄ。专家建议家长让孩子在春季多晒太阳，适当控制活动强度，多吃富含维生素Ｄ及钙、磷的食物，如牛奶、小鱼虾类、鱼肝油等。