婴幼儿咳嗽葱姜粥配方_宝宝健康免疫

健康时报博客博友看了《冬季让宝宝远离咳嗽》后留言：宝宝咳嗽要多喝水，能不能喝甜的饮料，喝什么粥比较好？

　　复旦大学附属儿科医院中西医结合科时毓民教授：宝宝咳嗽要多喝水，如果体内缺水，气管内的痰液就会变稠不易咳出。中医认为，甜能生痰，也易生热，是引发咳嗽的诱因，所以甜的饮料最好不要喝。

　　如果是风寒引起的咳嗽，可以给宝宝喝些葱姜粥，取粳米50克，生姜5片，葱5根，食醋1小匙。粳米煮粥，临熟时加姜、葱及醋搅拌，趁热食用。