宝宝食谱大全及做法：山药薏米粥

　　材料：山药（半根），薏米（一把），鲜百合，莲子（带芯）少许，红枣5枚，枸杞少许，红小豆（我自己放的，不在中医的方子中）
　　
　　做法：
　　
　　1、山药去皮，洗净，切成小口。
　　
　　2、其他材料都洗净，莲子不要取掉中间的莲心。
　　
　　3、鲜百合用开水焯一下，盛出备用。
　　
　　4、把除鲜百合外的其他材料都放入锅中，加8碗水，大火烧开后，转小火煮两个小时。
　　
　　5、快出锅时加入焯好的百合即可。（幼儿教育）