宝宝入园衣食住行之“食”_幼儿园新生入园入托

* 早餐要正点，在七点到七点半之间进行，不能太晚，早餐吃得晚了，一定会影响到宝宝在幼儿园的加餐和午饭质量。

* 根据幼儿园的食谱安排，适当调整宝宝在家的饮食，使宝宝较好的适应健康饮食的口味儿。

* 给宝宝创设良好的进餐氛围，可以放一些柔和的音乐，但千万不要让宝宝一边看电视，一边吃饭。

* 离园回家后，尽可能少给宝宝“开零食小灶”，以免影响宝宝正常的进餐质量。

* 千万不要强迫宝宝吃太多的饭菜，给宝宝的碗里盛不多的饭菜，他一下子就能吃完一碗，得到爸爸妈妈的肯定，会很开心的，再让他吃第二碗，宝宝会觉得自己很了不起的。此外，要鼓励宝宝自己用勺子舀饭吃。

* 为了让宝宝不挑食，爸爸妈妈首先要做到什么菜都爱吃，给宝宝一个良好的示范作用，用自己的情绪和行为来影响、带动宝宝。