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时代妈妈大战垃圾食品_婴幼儿健康营养饮食

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发表于 2016-7-11 21:56:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
<FONT size=2>  <FONT color=#00007f>“每次带着孩子路过家门口的冰淇淋店,我都心情紧张。”扬扬的妈妈很无奈地说:“扬扬吃起冰淇淋来简直没够,那么个小小人,一次居然能吃下去两个香蕉船和一个蛋筒!结果回家就不吃饭。我实在是伤透了脑筋!”  <FONT color=#000000 size=2>  全球的健康专家不断向人们呼吁:抵制高糖、高热量、高脂肪的食物以及含色素、防腐剂、各种添加剂的食物,并将其称之为“垃圾食品”。许多人已经不肯把自己的身体当成“垃圾桶”了。但是,精明的商人懂得将重点瞄准孩子。麦当劳、肯德基、艾德熊、超市中五花八门的儿童食品……已成了都市孩子们从小到大的亲密伙伴。很多食物光从包装上看就够诱人的了,再加上令孩子酷爱的水果甜味和不断翻新的花色品种,简直让孩子爱不释口。快餐店精研儿童心理学:玩具、游戏、快乐的免费儿童乐园,让宝宝们兴奋不已。
<FONT color=#000000 size=2>  但是,关心孩子成长的妈妈们不会无限制地满足孩子对这些食物的欲求。为了孩子的健康,时代妈妈们不惜与垃圾食品大战三百回合,而聪明的妈妈最懂以智取胜。
<FONT size=2>  <FONT color=#000000>战场一:超市
<FONT size=2>  别看多多才4岁,他对超市里各种糖果、饼干、膨化食品、饮料可是倒背如流。不到半岁时,多多跟着妈妈去超市,就对那些包装漂亮、颜色鲜亮的食品大感兴趣。最初,多多只是喜欢拿着玩,渐渐地学着往嘴里送。每次妈妈为他打开一块糖、一包饼干、一个果冻、一瓶饮料、一桶薯片......多多都一副心满意足的可爱表情,令妈妈心花怒放。
<FONT size=2>  没想到,孩子的欲望就像关在瓶子里的那只魔鬼,一旦释放就迅速膨胀,失去控制。多多贪恋着这些食物,薯片啦、果冻啦……整日小嘴不停。到了吃饭时间,家里做的米饭、肉类和蔬菜就丝毫引不起他的兴趣。他还多了个嗜好——收藏食物包装。各种袋子、盒子、糖纸,多多都不许妈妈扔掉,而将它们仔细地收藏起来,有时,多多还会专门为得到一种食物包装而要妈妈买。
<P><FONT size=2>  慢慢地,去超市成了多多最喜欢的头等大事,每次跟着妈妈购物都像过节一样。而且,4岁孩子的智慧不容小觑,多多不会说我要这个我要那个,如果他喜欢那个小狗图案的糖果,那辆小汽车里面装的巧克力,或是那个像酒杯一样的粉红色果冻,他会问:“妈妈这是什么呀?”“妈妈我可以摸一摸它吗?”眼睛里闪着非常期盼的光亮。这一招很灵,妈妈准会心软。 1 2 3 4 后1页
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